当你心情不好的时候，你会怎么做才能解心中的痛苦
这个问题应该是因人而异,每个人答案都不样,说说我的供你参考。
如果你仔细分析一下,心情不好的原因有两方面,对这样的状态也有两种态度。 我不知道你是男孩还是女孩,大多数女孩都会有莫明其妙的心情低落,男孩应该也有,只是不那么频繁而已，这是产生的一方面，另一方面，是因为受到了打击或者不平等待遇等等，总结起来，坏心情的产生就是内因和外因．有时候心情不好却不想摆拖，就这样听之任之，反而是一种发泄，还有一种就是想摆脱．这里应该是讨论如何摆脱的问题．
对于莫明其妙的低落，一般的我会听听歌，忧伤的或是激扬的甚至上摇滚，反正是怎样觉得放松，就怎么做．
我想你可能指的是外在的影响你的心情．我一般的会分析，追...全部
这个问题应该是因人而异,每个人答案都不样,说说我的供你参考。
如果你仔细分析一下,心情不好的原因有两方面,对这样的状态也有两种态度。
我不知道你是男孩还是女孩,大多数女孩都会有莫明其妙的心情低落,男孩应该也有,只是不那么频繁而已，这是产生的一方面，另一方面，是因为受到了打击或者不平等待遇等等，总结起来，坏心情的产生就是内因和外因．有时候心情不好却不想摆拖，就这样听之任之，反而是一种发泄，还有一种就是想摆脱．这里应该是讨论如何摆脱的问题．
对于莫明其妙的低落，一般的我会听听歌，忧伤的或是激扬的甚至上摇滚，反正是怎样觉得放松，就怎么做．
我想你可能指的是外在的影响你的心情．我一般的会分析，追根究底的找到具体原因，比如某一件事后心情变得特不好，我会想是因为没有采纳我的意见，还某个人的一句话，要找出真正的导火索，不是你的问题就不要介意，你还有许多的事要做，是你的问题你就一定要改正．
关键在于心情越不好的时候，越要理智，要善于分析，不是经常有＂发现问题，分析问题，解决问题＂这样的话吗？
祝你每天好心情！
。收起
