饭后烧心怎么？

饭后烧心怎么办

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2014-11-12

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    1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。3,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。
  放松精神,保持平和心态。4、慢性胃炎食物选择注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。
    高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

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想***

2014-11-12

40 0

病情分析：你好，饭后烧心考虑与胃炎有关系的，建议进一步做胃镜或胃肠道钡餐透视检查指导意见：胃炎的治疗建议口服莫沙必利，兰索拉唑，克拉霉素和替硝唑。注意饭后避免立即睡觉.同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物,禁烟酒,生活秩序要合理医生询问：

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迷***

2019-03-02

饭后烧心是怎么回？

病情分析：烧心是返流最常见的症状。胃酸具有帮助消化食物的作用，胃酸向上进入食管，即出现返流。正常情况下，有一块环形肌可防止胃内食物向上进入食管，流肌肉像单向阀门，允许食物进入胃，却不允许食物原路返回，有时候此阀门不能正常工作，胃酸使向上进入到食管里面，食管暴露于胃酸，引起刺激和疼痛。指导意见：饮食上一些特别的食物加重返流和烧心，这些食物因人而异，尽量识别并避免那些加重您症状的食物，通常包括，含脂肪的油炸食物，辛辣食物，巧克力，酒精，咖啡因。睡前三个小时避免进食，少食多餐。吸烟会加剧烧心，应该戒烟。同时减轻体重，超重会加重胃的额外压力。不要穿紧身的衣服。躺下时，尽量让头部高于胃...全部

  病情分析：烧心是返流最常见的症状。胃酸具有帮助消化食物的作用，胃酸向上进入食管，即出现返流。正常情况下，有一块环形肌可防止胃内食物向上进入食管，流肌肉像单向阀门，允许食物进入胃，却不允许食物原路返回，有时候此阀门不能正常工作，胃酸使向上进入到食管里面，食管暴露于胃酸，引起刺激和疼痛。
   指导意见：饮食上一些特别的食物加重返流和烧心，这些食物因人而异，尽量识别并避免那些加重您症状的食物，通常包括，含脂肪的油炸食物，辛辣食物，巧克力，酒精，咖啡因。睡前三个小时避免进食，少食多餐。
  吸烟会加剧烧心，应该戒烟。同时减轻体重，超重会加重胃的额外压力。不要穿紧身的衣服。躺下时，尽量让头部高于胃。尽可能的减少压力。收起

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