有啤酒肚该怎么瘦下去?[展开]
有啤酒肚该怎么瘦下去?[收起]
把我用的减肥产品介绍给你,易青牌子的瘦身贴。我用它一个月减了9斤,到现在已经减下来很长时间了没有反弹过。
您好,要减啤酒肚首先停止饮用包括啤酒在类的一切高热量的酒精饮料(葡萄酒不在此这列)对饮食适当节制(不能吃得太饱),特别是...[展开]
您好,要减啤酒肚首先停止饮用包括啤酒在类的一切高热量的酒精饮料(葡萄酒不在此这列)对饮食适当节制(不能吃得太饱),特别是晚餐,杜绝肖夜(这条非常重要),饮食以清淡为主,但肉类(包括肥肉)不是绝对不吃,可以适当摄入.加强锻炼,以登山(每天坚持50分钟以上),或坚持做仰卧起坐,由少至多,循序渐进.只要能坚持,就能收到效果.一般要在坚持3-5个月有明显效果.[收起]
啤酒肚怎么减??啤酒喝的太多了现
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男人如何瘦掉啤酒肚?由于经常的应
女生怎么样瘦啤酒肚喝酒喝的肚肚都
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我21,男的,长啤酒肚了~请问怎
如何把啤酒肚消下去?最近吃胖了脸
请问怎样有效地减掉将军肚呀?饮食
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请问怎么样锻炼可以去掉啤酒肚?
男人怎么能吃不胖?啤酒肚出来了,
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啤酒肚该怎么消除?20岁了,有点
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请问专家,怎样才可以有效而快速的
喝酒喝出来了啤酒肚该怎么减下去呢
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