请问怎么样锻炼可以去掉啤酒肚?[展开]
病情分析: 你好,啤酒肚的产生中医认为和长期喝啤酒损失脾胃,痰湿内生引起的,要想去掉啤酒肚,首先不要再喝啤酒了,因为啤酒助湿气。 指导意见: 其次建议你多吃素,少吃肉,加强锻炼,注意休息,不要熬夜。想快速去掉建议你可以针灸治疗一下,应该效果不错,祝你健康! 医生询问:
按摩法:①跪坐姿,双腿打开,臀部坐于脚踝上,手臂打直掌心向内,手腕朝外...
迟些低热量的零食~例如紫菜、鱿鱼丝这些~
哇靠~~~ 这样的问题你也说的出来~~~~ 难道你想你的老婆或是女朋友...