胃胀,不想吃东西
胃胀：感到胃部发胀，食物不消化，或者有胀气的感觉，胃口堵，食物 腹胀、恶心、消化不良，大多在用餐后发生。
肠躁症的症状会随着生活或工作压力的增大而加剧，因而，除了药物治疗，可以寻求心理治疗，尝试让心情放松。 改变饮食，少量多餐，让消化过程变得容易些，减少多脂肪食物的摄取，避免蛋类、乳制品、辛辣食物、咖啡等食物的摄食。如此，或许能加速痊愈。
慢性胃炎
病因病理
慢性胃炎为一种常见于成人的消化道疾病。 病因可能与高级神经活动机能障碍、营养不良、全身健康状况和局部刺激等因素有关。
在显微镜下可见粘膜层水肿、充电、炎症细胞浸润和纤维组织增生。这些变化轻微时，肉眼观察可以看不出来，达一...全部
胃胀：感到胃部发胀，食物不消化，或者有胀气的感觉，胃口堵，食物 腹胀、恶心、消化不良，大多在用餐后发生。
肠躁症的症状会随着生活或工作压力的增大而加剧，因而，除了药物治疗，可以寻求心理治疗，尝试让心情放松。
改变饮食，少量多餐，让消化过程变得容易些，减少多脂肪食物的摄取，避免蛋类、乳制品、辛辣食物、咖啡等食物的摄食。如此，或许能加速痊愈。
慢性胃炎
病因病理
慢性胃炎为一种常见于成人的消化道疾病。
病因可能与高级神经活动机能障碍、营养不良、全身健康状况和局部刺激等因素有关。
在显微镜下可见粘膜层水肿、充电、炎症细胞浸润和纤维组织增生。这些变化轻微时，肉眼观察可以看不出来，达一定程度时，具体检查表现为粘膜层皱襞增粗、变高、迂曲。
临床表现
一般常见的症状有食欲不振，餐后饱胀，上腹钝痛或不适。
肝胃不和型
主证：胃脘部胀痛或隐痛，痛时窜至胸胁或后背，多有嗳气、泛酸、饮食减少，遇情志不舒时加重，舌苔薄白或薄黄，脉沉弦。
辩证：精神抑郁，情志不畅，肝木克伐脾土，导致肝气郁结，横逆脾胃故肋脘部胀痛或隐痛；肝气不舒，气机不畅则痛时窜到胸胁或背部；胃气上逆则嗳气泛酸；脾胃纳化失司则饮食减少；舌脉之象为肝胃不和之症。
治则：疏肝和胃，理气止痛。
方药：柴胡疏肝散化裁。
柴胡10克 枳壳9克 香附6克 川栋子9克 芍药10克 炙甘草6克
随证加减用药：
疼痛甚者：加元胡10克，乌药10克。
吐酸甚者：加乌贼骨15克，瓦楞子。
腹胀甚者：加陈皮10克、广木香10克、砂仁9克。
食滞嗳气者：加麦芽20克、神曲20克、莱菔子20克。
恶心反胃者：加半夏10克、生姜9克、代赭石20克。
脾胃的保养
脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃。
（1）情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，道德要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
（2）饮食调摄是保养脾胃的关键。
因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤素搭配，要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
（3）注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”，这确是经验之谈，因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。
（4）要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养万分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。
还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40~100遍，可以助脾运气，去积滞、通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
三、胃溃疡患者的自我保健
胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。
患者除了积极配合医护人员进行治疗外，还应做好自我保健。
1、坚持长期服药。由于胃溃疡是慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。
一般来说，一个疗程要服药4~6周，疼痛缓解一还得巩固治疗1~3个月，甚至更长时间。
2、避免精神紧张。胃溃疡是一种典型的身心疾病，心理因素对胃溃疡影响很大，精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，便得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。
保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
3、 讲究生活规律，注意气候变化。胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳
累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。
溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
4、注意饮食卫生。不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。
注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。
5、避免服用对胃粘膜有损害的药物。有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用，如果因疾病需要非得要服用，可向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
6、消除细菌感染病因。以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是：制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌，这类病人必须采用抗菌素生素治疗。
实在不行就抓紧时间到好医院去看！
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