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红枣皮不吃,对吗?一周能吃几次红枣汤?如何辨别有虫红枣?

因面色萎黄,气短,感觉无力,月经过少,我近日便开始每晚睡前吃红枣汤补气补血。 第一次,吃了桂圆红枣汤,第二天起床就发现上火;后来几天我放了很多水,换成银耳或木耳红枣汤了,就没上火;红枣是有核的。
但每次我都不吃红枣皮,对不对? 我一般吃小拇指那么大的红枣是20颗,大拇指那么到的红枣就吃15颗,行吗? 能每天都吃吗,还是一周只能吃几次? 另外,昨天红枣里面居然有个白色的虫子,然后我就再也吃不下了,怎么辨别是否有虫,泡开后如何识别出来? 哪种红枣比较好?。

吃枣不吐皮,活到两百岁

吃枣不吐皮,活到两百岁收起

2007-02-07 14:01:56
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