这样可以减肥吗？

瘦？关键要找到适合自己的方法，看看“美瘦榜“（百度下貌似能找到），上面就有介绍~去年秋天我成功减去15 Jin ，还行吧![收起]

    女孩子背的各式各样的挎包中，到底有什么!让我们比较好奇的是，它就像一个多啦梦的百包箱，几乎可以蕴藏所有的东西!看着白领丽人每天背着各种样式的包包出入，我们不禁怀疑她们苗条的身材是不是和她们的“百包箱”有关呢?最后我们猜对了，原来作为白领的她们保持良好身材，并能够精力充沛的完成工作的秘密，就是她们称之为“口袋宝贝”的减肥“神器” 曲立婷! 产后怎样减肥最快？咱们来看一下：
无心之言竟让我发现了闺蜜的秘密
一直对身边姐妹有凹凸身材而感到艳羡，直到我这次的减肥经历结束之后，我才知道原来好姐妹的秘密竟然是它。
    
【应酬增多，肥胖问题让我不敢直视】
做为公司里的部经理的我，平日里的业务自然少不了人情往来，于是在客户的一次次的盛情邀请下，我不得不出入到酒席宴请之中，于是一次次的聚餐一次次的半夜回家，如此的不规律生活让我的身材在不知觉中开始悄然发生着变化，这怎了得，公司老总已经不止一次暗示我要注意自己的形象，虽然没有直接指出来但我知道，我。
    。渐臃肿的身材已经到了不得不认真面对的时候了。
【减肥屡战屡败，让我险些丢掉饭碗】
什么产品减肥效果好？我用尽了自己可以想到的所有的方法，花高价练瑜伽，靠节食来减肥，甚至考虑过进行手术减肥，然而这些方法最后都因为可行性不大而夭折，工作的原因让我不会有更多额外的时间去减肥，看着每天好像都在增长的身材我惶恐不安，甚至影响到了工作。
    几次业务的不成功让老总直接发出了下不为例的警告，天啊，肥胖让我几乎要发疯了。
【又见闺蜜，竟实现了华丽的蜕变】
一次大学同学聚会让我见到了半年没见面的闺蜜，看着她日渐性感的身材，我也只能在一旁黯然神伤，终于忍不住向她讨教怎样能让自己也有一副魔鬼身材的秘密，并且把自己如今的窘境告诉了姐妹，她坦白了自己在吃一种名为曲立婷的减肥药，时间长了不用节食也可以保持好身材了。
    看着她吃饭时的狼吞虎咽，再看看她苗条的身材，我几乎要信了。聚会结束后的第二天我就通过网购买到了第一疗程的曲立婷，听同事说吃减肥药容易拉肚子，为此我每天吃着心里也在担心着是否会拉肚子，然而半个疗程过去了，从来没有出现过腹泻的情况，更让我想不到的是服用期间我的胃口没有半点影响，这样的减肥方法简单到每天在办公室就能做到。
    
第一疗程结束我足足减掉了12斤，而且因为曲立婷配方独有疗效会让脂肪上形成一层活脂抑油保护层根本不用担心会反弹，而且看着自己细致紧绷的肌肤丝毫没有瘦身后的皮肤萎缩，我就决定再买第二疗程的，让减肥成为常态。
  对，结果你猜到了，拥有傲人身材的我工作自然无忧喽。[收起]

病情分析：
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，是指运用饮食、运动、药物、、心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。
指导意见：
1、减肥的有效且没有副作用的方法是饮食控制和运动锻炼，个人不建议使用药物减肥的方法。
2、你所说的方法是可以的，但是还是需要注意营养的均衡。[收起]