如何理解少年夫妻老来伴？如何理解
退休工人范师傅患高血压病、冠心病多年，虽然经常服药，但治疗效果并不理想，常于夜间发作心绞痛，每次发作都多亏同床而收藏的老伴帮助端水拿药，才没有发生意外。更有一回，老伴夜半醒来，见老范一个劲地打呼噜，觉得这呼噜声与往常不大一样，遂习惯性地在背上推了他一把。 若是以往，老范会很快停止呼噜，但这次连推他几下都不管用。老伴慌了，连喊几声也不见应声，遂急打“120”把老范送到了医院。经脑部CT扫描发现脑内有中等量出血，急开颅将积血吸出才使老范化险为夷。事后老范还真有点后怕，假使老伴当时不在身边，后果简直不堪设想，因此老范不无感慨地说：“老两口还是同床共枕好！”
是的，夫妻同床共枕，有利于夜间健康监...全部
退休工人范师傅患高血压病、冠心病多年，虽然经常服药，但治疗效果并不理想，常于夜间发作心绞痛，每次发作都多亏同床而收藏的老伴帮助端水拿药，才没有发生意外。更有一回，老伴夜半醒来，见老范一个劲地打呼噜，觉得这呼噜声与往常不大一样，遂习惯性地在背上推了他一把。
若是以往，老范会很快停止呼噜，但这次连推他几下都不管用。老伴慌了，连喊几声也不见应声，遂急打“120”把老范送到了医院。经脑部CT扫描发现脑内有中等量出血，急开颅将积血吸出才使老范化险为夷。事后老范还真有点后怕，假使老伴当时不在身边，后果简直不堪设想，因此老范不无感慨地说：“老两口还是同床共枕好！”
是的，夫妻同床共枕，有利于夜间健康监护，使许多急症得以及早发现，化险为夷。
现代医学研究证明，许多致命性危重急症如脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等，不仅多发生于剧烈活动和情绪明显波动之时，夜间休息状态下发病者亦屡见不鲜；有些危重症如脑血栓形成、不稳定型心绞痛、某些心律失常等，更是多在夜间入睡状态下发病。
另外，睡眠中猝死也时有发生，尤其是有心血管疾患的老年人更应注意。即使平时没有发现有心脑血管疾患的老年人也不应忽视在夜间发病的可能。因此，老年夫妻间的夜间健康监护是他人无法取代的，显得格外重要，老范夫妇就是一个例证。
其实，夫妻同床共枕对老年人来说好处远不止这一个，它还是夫妻恩爱的添加剂，身心健康的保证以及防衰延年的最佳方式。
“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”。年轻的情侣如胶似漆、难分难舍是可以理解的。
然而，人总是要步入老年的。随着岁月的流逝，有些夫妻的感情似乎也渐渐淡化了，很少再有少年夫妻时的那种亲昵举动。也有的老人出于中国传统观念的影响，不再与老伴同床，甚至停止了性活动，认为老来谈性乃是“老不正经”。
这种做法显然是错误的，不利于老人的心身健康。为什么这样说呢？这是因为：
首先，少年夫妻老来伴，同床共枕，肌肤相亲，能加强伴侣意识。人生的1/3时间是在床上度过的，同榻而眠有利于传递贴心话，相互交流感情。
这不但能使双方生理、心理得到充分的满足，更能促进夫妻间相互的热爱、体贴和尊重，增强相互依恋、白头偕老的幸福感，成为增进夫妻感情的添加剂。若分床而居，独身而眠，难免有一种莫名的孤寂和冷清失落感，容易在感情上产生隔阂，以致貌合神离。
其次，同床共枕有利于老年夫妻性生活的正常进行。性爱，不只是中青年人的“专利”，它可伴随健康的一生。尽管老年人随着性腺的萎缩，性激素分泌的减少，性功能也会随着年龄的增长而逐渐减退，但由于生理的本能、既往生活经验、心理活动的影响以及神经条件反射的驱使等原因，在大脑皮层中留下的痕迹仍然使老年人保持着对性爱的需求。
大量的调查研究表明，在老年期，虽然性能力都会有所降低，但大多数身体健康的老年人的性心理是正常的，依然愿和老伴同床共枕，依然有性需求，并有适度的性生活。
另外，大量的观察与研究发现，大凡拥有正常性生活的老年人，都是家庭和睦、夫妻关系融洽、身心健康状况良好的。
另有研究指出，对老年人来说，适度的性生活可以延缓衰老的发生，减少某些疾病的发病。
一般来说，有规律的、适当的性生活，可防止性器官早衰。而过早停止性活动，并不意味着男方没有了性冲动和性欲望。
这种欲而未遂、蓄而不发的状况，常使前列腺反复充血，诱发前列腺炎及前列腺增生症。长期不过性生活，还会使性功能“废用性”下降，甚至阳痿。在女性，持续有规律的性生活，可使女性激素的分泌呈持续状态，阴道粘膜不致过早萎缩，分泌物不致过少，因而阴道干涩、性交疼痛的发生率较低，绝经期更年期综合征的症状较轻，患各种妇科病的机会也相应减少。
而且，有满意性生活的妇女，其精神愉快，容光焕发，肌肤毛发相对滋润光泽，年龄上显得比同龄人轻。一旦分床，停止性生活，长期得不到性满足，除了会有心理上感到压抑，出现心情烦躁、失眠头痛等症状外，还可导致盆腔慢性郁血，使白带增加，腰酸腿疼，容易疲劳等。
同床共枕，适度的性生活，还有利于抗衰防老，延年益寿。老人性活动也是一种适度的轻松运动，如林间漫步，如池中舞蹈，有助于全身神经、肌肉、关节的活动。满意的性生活还会使老人确信自己的身体与脏器功能尚好，觉得青春活力尚存，能充分体验到晚年生活的乐趣，全方位地享受生活，获得极大的满足。
这是一种有力的精神支柱，对保持晚年的心身健康十分有益。
据报道，70岁的老人中，有50%的男性和40%的女性性欲还较强；75岁的老人中，有33%的男性和20%的女性仍坚持过性生活。另据对长寿者的调查发现，90岁以上的老人中，夫妻同居20年以上者占68%，同居50年以上者占41%，同居60年以上者占26%。
这也说明和谐稳定的夫妻生活，确是健康长寿的重要因素。
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