报上说美国一些女星靠吃肉减肥,而且效果很好,是真的吗?[展开]
阿特金斯法吧?碳水化合物一点也不能吃,初期水果完全不能吃,连蔬菜都有限量,也就是说只能吃脂肪和蛋白质。肯定有用但我想对身体伤害应该很大,暂时没症状不等于以后没症状。
就是每顿饭只吃菜,不吃饭是吗? 是可以减肥的,我试过,1年减掉20斤. 刚开始只吃少量的饭,之后不吃.挺难受的.我建议你...[展开]
有点悬,别没减下来还长上去了!而且单一食品对身体有害,还是试着改变自己的不良生活习惯吧.
不能!!
忽悠的
不能,吃肉怎么能减肥呢.
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...