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每个人一天最多可以吃几个鸡蛋

按营养学的说法是每天一颗就够用了,但是毕竟是食物,看自己的喜爱程度,可以适当加几颗。 但不要吃太多或经常吃,避免因食用过量发生影响身体健康的现象。

按营养学的说法是每天一颗就够用了,但是毕竟是食物,看自己的喜爱程度,可以适当加几颗。 但不要吃太多或经常吃,避免因食用过量发生影响身体健康的现象。收起

2012-05-02 13:17:44
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我听到的说法也是,一天吃两个鸡蛋,多了无益

我听到的说法也是,一天吃两个鸡蛋,多了无益收起

2012-05-02 15:38:25
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据一些专家说,每个人一天最多吃两个鸡蛋,否则容易胆固醇过高。 后再大众日报看到过一篇报道,一位年龄很大的养生方面的老人说,他每天都吃5-6个鸡蛋,因为蛋黄中含有丰富的软磷脂和其他的有益物质,对老年人的...全部

据一些专家说,每个人一天最多吃两个鸡蛋,否则容易胆固醇过高。 后再大众日报看到过一篇报道,一位年龄很大的养生方面的老人说,他每天都吃5-6个鸡蛋,因为蛋黄中含有丰富的软磷脂和其他的有益物质,对老年人的健康非常有利。专家们的意见看来也不怎么统一啊收起

2012-05-02 14:07:45
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