晚餐只吃苹果能减肥吗？

晚餐只吃苹果能减肥吗,会不会有很大副作用[展开]

晚餐只吃苹果能减肥吗,会不会有很大副作用[收起]

2015-04-06 04:28:07 举报

同步

匿名

其他答案

2015-07-07 08:16:02

43 评论

我知道一个不错的排行站~,还是被知名女刊推荐过的,就是“美瘦榜”，可以参考效果排名情况来选择。希望能帮到你！

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2015-04-06 04:28:07

55 评论

病情分析：
您好，这天天吃苹果的话效果可能不会很好的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以...[展开]

病情分析：
您好，这天天吃苹果的话效果可能不会很好的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。
指导意见：
开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！[收起]

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