哺乳期可以减肥吗 哺乳期可以减肥吗一直母乳的[展开]
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为什么我宝宝现在总那么大脾气啊
哺乳期的妈妈最好不要那么快就减肥,因为减肥需要节食或者减少食物的摄入,这样也会导致奶水分泌减少,最好等到宝宝断奶后才开始...[展开]
哺乳期的妈妈最好不要那么快就减肥,因为减肥需要节食或者减少食物的摄入,这样也会导致奶水分泌减少,最好等到宝宝断奶后才开始减肥吧,但是哺乳期可以适当运动,也是有助减肥的。[收起]
长期母乳,有其是10个月以上,妈妈会越来越瘦的,不要刻意减肥,毕竟宝宝的营养和健康最重要
我觉得不可以,对奶质量不好,不过我一个朋友哺乳期一直跑步,每天一个小时,也是母乳
最好不要节食减肥,会对宝宝的营养有影响的,可以适当做一下运动,注意不要暴饮暴食,用束缚带就可以了。
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