哺乳期可以减肥吗？

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哺乳期可以减肥吗？怎样减肥安全哺乳期可以减肥吗？怎样减肥安全我现在生完宝宝两个月了，我想减肥，可是宝宝现在正在吃奶，我想请问怎样减肥才不会对宝宝有影响我现在生完宝宝两个月了，我想减肥，可是宝宝现在正在吃奶，我想请问怎样减肥才不会对宝宝有影响您能不能帮我推?[收起]

2017-09-29 07:49:26 举报

同步

匿名

其他答案

2017-09-29 07:49:27

40 评论

应该等身体完全恢复后，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥    你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合，可以减去肚子和腿部，从而达到修身的效果

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