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我的小腿肌肉如何最快可以减掉?

我的小腿肌肉如何最快可以减掉?不做手术小腿肌肉发达!该怎么办[展开]
2017-04-21 09:03:17 举报
其他答案
2017-04-21 09:03:17
举报26 评论
建议您尽量不要跑跳,能让腿歇着就歇着,这样经过大约1-2个月,肌肉就没有了,然后就是需要减掉肌肉转化来的肥肉,这个比较简...[展开]
2017-04-21 09:03:17
举报24 评论
根据你说的情况建议通过有氧运动锻炼,控制饮食,低脂肪,低能量配合针灸,局部推拿治疗,平时保持心情舒畅看看、

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