冬天减肥

听人家说冬天最容易发胖，而且不容易减肥，我好怕会这样，有没有什么办法？

2009-11-10 20:35:42 举报

同步

匿名

好评回答

冬天因为天气寒冷，人们都很懒惰，也就是不爱好运动，这就是人们在冬天容易发胖的原因，我原来用过的泰国宝贝加强版椒腰瘦纤型?ㄠ褪钦攵哉庵智榭鍪萆淼模煲裢庾⒁馍聿呐叮蝗慌制鹄床蝗菀谆指吹摹?

2009-11-10 20:36:41 0 评论

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全部答案

2009-11-10 20:38:37

27 评论

来哈尔滨吧，这儿可以旅游，同时冷而高耗能，有利排泄脂肪和毒素 锻炼，这是最好的，每天跑步（尽量快点，跑到出汗十分钟） 控...[展开]

来哈尔滨吧，这儿可以旅游，同时冷而高耗能，有利排泄脂肪和毒素 锻炼，这是最好的，每天跑步（尽量快点，跑到出汗十分钟） 控制饮食，特别晚餐不要吃太饱（八成饱），不吃垃圾食品，尽量不吃夜宵…… [收起]

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2009-11-10 20:37:33

13 评论

崇尚自然,崇尚健康,打造健康才是第一位的。

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2009-11-10 20:36:00

25 评论

记得晚上睡觉前运动会就行了，坚持住。
冬天容易发胖，主要是由于冬天运动量少，而且节庆时期，吃的多，

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