老公小心眼,我怎么办?

有人让我变得很生气，怎么办？

人生就像一出戏,有缘相聚不容易。 为了小事发脾气,回头想想又何必。 别人生气我不气,气出病来无人替。 我若生气谁如意,劳神损寿又费力。 生气是弱者的武器，它像一把双刃刀，既伤害别人，又伤害自己，除此外毫无用处。 因此，我现在常常提醒自己：“不生气，不生气”。今天，我也想把这句话告诉你，让我们都来做不生气的人。 在我周围，我发现有这么一些人，他们会为一些鸡毛蒜皮对别人发脾气，为一些芝麻小事跟别人吵架，但是无论怎样地表示愤怒，结果往往是以后悔告终。 一个人在生气的时候，面红耳赤，大吵大闹，嘴巴张得大大的同时，却关上了智慧的大门，最后失去了理智和尊严，还给周围的人传递这样一条信息：他修养不...全部

  人生就像一出戏,有缘相聚不容易。 为了小事发脾气,回头想想又何必。 别人生气我不气,气出病来无人替。 我若生气谁如意,劳神损寿又费力。 生气是弱者的武器，它像一把双刃刀，既伤害别人，又伤害自己，除此外毫无用处。
   因此，我现在常常提醒自己：“不生气，不生气”。今天，我也想把这句话告诉你，让我们都来做不生气的人。 在我周围，我发现有这么一些人，他们会为一些鸡毛蒜皮对别人发脾气，为一些芝麻小事跟别人吵架，但是无论怎样地表示愤怒，结果往往是以后悔告终。
  一个人在生气的时候，面红耳赤，大吵大闹，嘴巴张得大大的同时，却关上了智慧的大门，最后失去了理智和尊严，还给周围的人传递这样一条信息：他修养不好，涵养不够……如果我们常常告诫自己不生气，这一些就不会发生。
   美国生理学家爱尔马曾经做过一个简单的实验：把一支支玻璃管插在有冰有水的容器里，然后收集人们在不同情绪状况下呼出的气体。 当一个人心平气和时，他呼出的气变成水后是澄清透明、无杂无色的；悲痛时水中有白色沉淀；生气时有紫色沉淀。
  他把人在生气时呼出的“生气水”注射在大白鼠身上，几分钟之后，大白鼠就被这种水毒死了。 爱尔马得出结论，人生气时的分泌物比其他任何情绪时的分泌物都复杂，具有很强的毒性，因此动辄生气的人很难健康，他会被体内这些过多的毒素“气死”。
   现代医学还证实，生气除了分泌毒素，还能引起高血压和心血管疾病，并降低一个人的身体抵抗能力。 我们的身体是自己的，何苦用生气使自己茶饭不思、身心受损？爱生气的细胞衰老得快，亲爱的朋友，你一定不希望自己快快地老掉吧？ 　　也许你会说：我生气，是因为他太不讲理。
  那，你就是在用别人的过错惩罚自己。他不对，应该他受罚，反过来是你自己忿怒、伤心、这多不划算。想通了这一层，你就会豁然：不去理他，这是对付不讲理者最好的办法。地球照常地旋转，太阳照常地升落，不去理他，一切都很好！ 一个成熟的人从不轻易发怒，他会用理智和大脑战胜怒火，平和地处理每一件事。
  这样的人，胜于勇士，最让人敬重。 每个人都想拥有一个快乐的人生，生气一分钟，等于丧失60秒的快乐，因此我们要善待自己，好好地过每一天、每一分钟，“不生气”，这是送给自己的礼物，它会令我们心情舒坦，怡然自得。
  把这些词：大发怒气、愤怒万分、勃然大怒、大发雷霆等等，快快从自己的字典中删除，告诉自己：不生气，不生气，永远不！ 　综上所述　 最好不要在意 　　 参考文献： 。收起