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健身
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体育/运动
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答:
早上的晨练不可选择剧烈运动,因前一天都市喧嚣的生活制造的尘埃,经过一晚上时间,早上借由晨露...
答:
以跑步作为体育锻炼的手段的人,一般来说都是选择早晨起床后去跑步的,但是科学研究的结果显示晚...
健身
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答:
早上的晨练不可选择剧烈运动,因前一天都市喧嚣的生活制造的尘埃,经过一晚上时间,早上借由晨露...
答:
早上只能轻微的运动,因为首先人由于晚上睡觉醒来后运动机能并没有恢复,,比如会感到身...
健身
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答:
早上运动好
答:
下午吃饭之前最好,可以运动完后休息半个小时再去吃饭
健身
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答:
最佳运动时间是下午16点到19点。
答:
在一年之中,只有夏天和秋天的空气是最清洁的,冬季、春季的头一两个月空气污染最严重;而...
健身
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答:
如果条件允许,早晚都可以运动,强健身体。
早上做下体操,或者跑步什么的,感觉到累了为...
答:
早上运动不好,晚上运动好.
因前一天生活制造的尘埃,经过一晚上时间,早上借由晨露开始下沉...
保健养生
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答:
看您在哪里做运动了,由于空气污染,建议不要沿着马路边慢跑,既危险,又对肺不好,建议去公园晨...
健身
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答:
此问题专家学者意见亦不统一。一般认为太阳出来时锻炼好。至于具体时间应该根据自己的实际选择就...
答:
每日最佳锻炼时间 国外许多学者研究揭示:人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-...
健身
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答:
早晨最好是空腹运动,运动完了再吃饭,如果吃完饭在运动,会增加胃的负担,引起胃下垂。
答:
不好
早上空腹煅炼不好.傍晚运动好,选择每天傍晚运动的重要原因是那时候做什么效率都很低,...
人体常识
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答:
关于早上锻炼的问题,早上锻炼很危险,早上起来,人的升物钟规律是体温高,血压高,而且肾上腺素...
体育/运动
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答:
现代人的生活习惯不同于以往,精神压力大,运动量少,在晚上适当运动可以活络筋骨,通过舒展身体...
答:
每日最佳锻炼时间国外许多学者研究揭示:人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时,...
健身
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答:
下午四点半到六点半是人体力最好的时候,这个时候的锻炼效果最佳。
答:
在一年之中,只有夏天和秋天的空气是最清洁的,冬季、春季的头一两个月空气污染最严重;而在一天...
健身
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答:
不一定 早上运动有早上的好
健身
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答:
下午四点半到六点半是人体力最好的时候,这个时候的锻炼效果最佳。
健身
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答:
以跑步作为体育锻炼的手段的人,一般来说都是选择早晨起床后去跑步的,但是科学研究的结果显示晚...
健身
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答:
以跑步作为体育锻炼的手段的人,一般来说都是选择早晨起床后去跑步的,但是科学研究的结果显示晚...
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答:
早上的晨练不可选择剧烈运动,因前一天都市喧嚣的生活制造的尘埃,经过一晚上时间,早上借由晨露...
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以跑步作为体育锻炼的手段的人,一般来说都是选择早晨起床后去跑步的,但是科学研究的结果显示晚...
健身
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答:
在选择练习时间上,不要太拘泥,傍晚最好。要避免饭前饭后45分钟,或心情烦躁时练习;心血管病...
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