吃中药调理祛湿，能减肥吗？[展开]
吃中药调理祛湿，能减肥吗？[收起]
不要依赖药物减肥，建议健康减肥，运动本身也有去湿气的作用。减肥的科学方法是合理控制饮食，坚持有氧运动。也就是常说的“管住...[展开]
不要依赖药物减肥，建议健康减肥，运动本身也有去湿气的作用。减肥的科学方法是合理控制饮食，坚持有氧运动。也就是常说的“管住嘴，迈开腿”[收起]
祛湿只是消水肿，并不能减脂肪，想要减脂肪，建议坚持运动和调整饮食结构，少吃甜食和油腻的东西。
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y***
2018-07-18 22:09:41
