产后如何瘦肚子和大腿?请教有经验的妈妈帮我回答一下,可以吗?[展开]
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产后如果还在哺乳期,不建议用节食的方法和吃减肥药的方法瘦身,瘦肚子可以用收腹带再结合瑜伽或者仰卧起坐,瘦大腿可以多骑自行车或者做蹲下起立,爬楼梯之类的,一定得多运动,不要吃太油腻的东西。
产后如何瘦肚子和大腿?请教有经验
产后怎么瘦肚子和大腿的?我家宝贝
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产后如何瘦肚子、腰还有大腿呀??
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月子里,怎么瘦肚子,大腿。同上。
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