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产后如何瘦肚子和大腿?

产后如何瘦肚子和大腿?请教有经验的妈妈帮我回答一下,可以吗?[展开]
2017-05-17 02:04:23 举报
其他答案
2017-05-17 02:04:23
举报29 评论
产后如果还在哺乳期,不建议用节食的方法和吃减肥药的方法瘦身,瘦肚子可以用收腹带再结合瑜伽或者仰卧起坐,瘦大腿可以多骑自行车或者做蹲下起立,爬楼梯之类的,一定得多运动,不要吃太油腻的东西。

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