使用收腹带有何好处 ?
分娩后由于产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。主要脏器有:胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿,蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感,妇科疾病;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。 所以,建议产后的妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支...[展开]
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...