罗圈腿,唉、伤脑筋啊!我好像是罗
很多不良习惯和运动都会导致罗圈腿的,比如二郎腿、盘腿坐、跪坐等等,一定要注意。罗圈腿的形成绝大多数都不是骨骼问题,是前面讲的这些不良习惯或是运动使得膝关节的韧带发生了变化。罗圈腿的人,平时站立和走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。 因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样,形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。罗圈腿的矫正跟年龄没有什么关系的。 罗圈腿的几个表现就是大象腿、胯部大。及时矫正以后就会逐渐恢复的。
除了常态膝间距超过8CM的之外,中度和轻度的罗圈腿都是可以通过正O仪进行物理矫正的,你的应该问题不是太严重,用上它的需要毅力矜持用上半...全部
很多不良习惯和运动都会导致罗圈腿的,比如二郎腿、盘腿坐、跪坐等等,一定要注意。罗圈腿的形成绝大多数都不是骨骼问题,是前面讲的这些不良习惯或是运动使得膝关节的韧带发生了变化。罗圈腿的人,平时站立和走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。
因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样,形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。罗圈腿的矫正跟年龄没有什么关系的。 罗圈腿的几个表现就是大象腿、胯部大。及时矫正以后就会逐渐恢复的。
除了常态膝间距超过8CM的之外,中度和轻度的罗圈腿都是可以通过正O仪进行物理矫正的,你的应该问题不是太严重,用上它的需要毅力矜持用上半年,听说国旗班的就用过绑带这个方法
正O仪是专门用来矫正螺旋腿的机器。
正O仪与绑腿带,在原理上类似,都是松弛膝关节内侧副韧带,从而恢复膝关节韧带力量平衡,达到矫正的目的。但正O仪对韧带的作用,不仅仅是简单的拉伸,而是有节律的冲击,这样更容易松弛韧带,效果就更加明显。
买的话我知道郑州有买,1500块左右,二手的更便宜,但是淘宝上还是能买到的。收起