产后怎么样才可以安全瘦身? 早晨起来空腹一杯水,然后再加上适当的运动啊[展开]
产后怎么样才可以安全瘦身? 早晨起来空腹一杯水,然后再加上适当的运动啊[收起]
如果是已经断奶了那可以减肥了,最主要是管住嘴迈开腿,少吃多运动,如果是哺乳期的话最好还是等等,过了哺乳期再说
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