多吃什么水果能有效去除肚子里的油和脂肪啊???[展开]
多吃什么水果能有效去除肚子里的油和脂肪啊???[收起]
1、紫菜:富含维A、维B、纤维素及矿物质。排走体内废物; 2、芝麻:含亚麻仁油酸可除胆固醇; 3、香蕉:富含钾可减少脂肪...[展开]
1、紫菜:富含维A、维B、纤维素及矿物质。排走体内废物; 2、芝麻:含亚麻仁油酸可除胆固醇; 3、香蕉:富含钾可减少脂肪积聚; 4、苹果:苹果酸可加速代谢减少脂肪堆积; 5、红豆:含石碱酸可增加大肠蠕动,促进排尿; 6、木瓜:蛋白分解酶可清除脂肪; 7、西瓜:利尿专家; 8、苦瓜;含大量清脂素;(希望能帮到你,麻烦在我回答的下面点击 “好评”,谢谢你啦^_^)[收起]
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柠檬和火龙果
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