减肥期间在什么时间阶段吃水果比较好[展开]
减肥期间在什么时间阶段吃水果比较好[收起]
饭前半小时吃最好了~ 可以增加饱腹感，吃饭的时候就可以少吃点~ 而且饭前吃，水果的营养更容易被人体吸收~
请问每天什么时间段吃什么水果可以减肥...
请问吃什么食物可以减肥？比如什么水果...
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