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宝妈你瘦了没有?

宝妈妈们。你妈现在瘦了么|? 到现在宝宝两岁两个月了,我还没有瘦,宝妈你瘦...[展开]
2016-08-08 14:00:38 举报
其他答案
2016-08-08 14:00:38
举报24 评论
我生完孩子就瘦下来了,我刚生完孩子为了恢复快一直坚持做瑜伽,后来坚持跑步一段时间。减肥药怕有副作用,还是运动来得让人放心...[展开]
2016-08-08 14:00:38
举报23 评论
最好做到少食多餐,这样不会给肠胃增加负担,限制脂肪和糖的摄入,多吃蛋白质丰富的食物和蔬菜水果。适当进行有氧运动,比如散步...[展开]
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