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2016-09-29 19:38:54
健康指导：减掉脸上和肚子上的肥肉不建议依靠药物节食针灸等方式，影响身体机能,过后会反弹的，建议控制饮食增加运动来实现.建...[展开]
健康指导：减掉脸上和肚子上的肥肉不建议依靠药物节食针灸等方式，影响身体机能,过后会反弹的，建议控制饮食增加运动来实现.建议饮食食物品种多元化，结构搭配要合理，以清淡为主，多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。咖啡、香菜等不宜；少食寒凉黏滞食品；少吃辛辣煎炸等食物；忌不易消化的食物；腌腊制品等不宜。[收起]
