怎么样减掉脸下巴及脖子上的赘肉？

    我们的身体，一过三十就走下坡路，肌肉组织开始萎缩，脂肪组织却不断增加，从35—75岁，肝、肾、脑等器官平均萎缩了30%。男士的肌肉萎缩了30%而脂肪增加了50%，女士随着年龄增加，则主要增加臀部的脂肪，停经后即增加腹部的肌肉。
  
老年医学认为这些身体的变化，不但影响形象，而且还是对健康和长寿的威胁。  第一，运动量大小直接与肌肉组织数量有关。第二，主要器官的萎缩表明它们的功能减弱，包括心脏跳动的功能、肌肉负重的功能、肾脏清除血液中废物的功能等等都降低了。
  第三，腹部的脂肪增加，心脏病、高血压、糖尿病的危险也就增加了。哈尼曼博士于1985年指出，肌肉组织的萎缩和脂肪组织的增加，是由人类生长因子的下降引起。  
最新研究表明，人类生长因子是摆脱中年发胖及由此而起的一切问题的最强有力武器。
  
1994年对女性短期临床实验中，五个星期后，使用人类生长因子的妇女平均减少了4。6磅脂肪，占平均体重5%；同时她们又增加了6。6磅的肌肉组织。她们减掉的脂肪大部分是腹部深层的脂肪。  
在北卡罗莱那大学也作了两次安慰剂控制的双盲实验，目的是研究在用节食方法减肥中用人类生长因子IGF—1和不用人类生长因子IGF—1的区别。
  所有参加实验的人体重超过标准体重的35%—60%。在六个星期的实验中，使用人类生长因子IGF—1与节食相结合比仅用节食多减肥25%。  在十一个星期的实验中，使用人类生长因子IGF—1的一组减掉了30—32磅体重，在减去脂肪的同时增加了肌肉组织，对照组减掉25磅体重的同时也减掉了肌肉。
  
在减掉脂肪的同时，她们的皮肤变得有光彩，体形也变了，最突出的是腰——臀比显著减小；
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