屁股大，大腿特别粗。能有什么办法呢[展开]
屁股大，大腿特别粗。能有什么办法呢[收起]
健康指导：建议运动和饮食相结合的方式来减肥，利用空余时间做一些运动增加能量消耗。营养要均衡，饮食清淡易消化，提供丰富的营养，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，并补充蛋白质。少食 肥肉 、冰淇淋等；忌辛辣刺激调味品；避免咖啡、汽水 等；控制刺激物的摄入；忌食变质食物；少吃 火烤食物。
大腿太粗了怎么办?我的大腿非常粗
我是一名男生，大腿好粗，屁股也大
请问屁股和大腿肥胖有什么好的办法
大腿比较粗、屁股上肉也比较多，怎
屁股大腿粗怎么减肥?我上身正常,
怎样减臀部和大腿臀部很大，很宽大
大腿特粗,屁股大..要怎么减啊?
腿粗臀部大的女生穿什么样子的靴子
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