晒斑如何去除以前不注意防晒脸上长
晒伤后的家庭护理
步骤一：
用化妆水将化妆棉完全浸湿，放进冰箱凉约１０分钟。
取出后，用它轻拍脸部发红、发烫的部位，对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮处多敷几分钟，降温时间越长越好。
因为这样能让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来不再继续分泌黑色素。
步骤二：
用纱布沾满饱和生理盐水或清水在冰箱冻约１０分钟，敷于肩、背、胸、手臂处约２０分钟，让冰凉的清水安抚肌肤，可以迅速补充表皮流失的水分。
步骤三：
连喝几杯水，顺便吞一片Ｖ，再使用与肌肤色泽相近的松香油润肤霜涂于肌肤上。
步骤四：
对于皮肤晒出干燥的斑，不要试图去擦掉这层死皮，要保持患处高度湿润...全部
晒伤后的家庭护理
步骤一：
用化妆水将化妆棉完全浸湿，放进冰箱凉约１０分钟。
取出后，用它轻拍脸部发红、发烫的部位，对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮处多敷几分钟，降温时间越长越好。
因为这样能让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来不再继续分泌黑色素。
步骤二：
用纱布沾满饱和生理盐水或清水在冰箱冻约１０分钟，敷于肩、背、胸、手臂处约２０分钟，让冰凉的清水安抚肌肤，可以迅速补充表皮流失的水分。
步骤三：
连喝几杯水，顺便吞一片Ｖ，再使用与肌肤色泽相近的松香油润肤霜涂于肌肤上。
步骤四：
对于皮肤晒出干燥的斑，不要试图去擦掉这层死皮，要保持患处高度湿润，一天三次涂上不含香料的润肤液，溶化掉干燥死皮，减低粗糙程度和减少鳞片表皮状。
家居晒后修护小贴士
紧急抢救方案Ａ 不怕来不及，我要抱着你……时间太急，怎么办？别慌，下面的紧急救护方案能为你救急哟！
紧急抢救方案Ｂ 涂上含锌的收缩水或化妆水，可抑制皮炎。
紧急抢救方案Ｃ 将新鲜黄瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰箱冻一会儿，再贴于脸上，可消炎、镇定、保养肌肤。
紧急抢救方案Ｄ 在奶酪中滴两滴薰衣草油，充分调匀后涂于面部，使肌肤既可呼吸自如，又有效治疗了晒伤后的肌肤。
清洁面部后，将一些马铃薯或胡萝卜汁敷在皮肤上２０分钟，再清洁面部，你会有意想不到的发现。
晒伤后如何去除红斑？
日晒后出现的皮肤发红属于日晒伤，可以伴有疼痛和瘙痒，消退的时候会有脱皮的表现。
要想减轻症状可以在晒伤的部位用3%的硼酸溶液持续冷湿敷半个小时左右，水温应低于30度，如果家里没有硼酸，可以用自来水，这样可以减轻疼痛。敷完后局部可以外用些皮质类固醇激素霜，如皮炎平等，有减轻红肿的作用。
如果夜间疼痛严重，或皮肤瘙痒可以口服抗过敏的药物如扑尔敏等。以后外出一定要使用合适的防晒霜，并且配合一些物理的遮阳措施如伞等。
晒黑晒伤怎么办
日晒后加重雀斑 使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助于褪除雀斑。
但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。
日晒后皮肤干燥斑驳 晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样，出现浅色的斑驳情况。不要试图擦掉这层曝晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润， 一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮，减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状。
日晒后细纹加深 日光可引起皮肤产生鸡皮疙瘩，皱纹显现。可在患处局部涂用蕴含至少１０％浓缩果酸成分的去皱霜，或是含维他命Ｃ的新产品，早晚一次。若在日光下使用，应一并涂用ＳＰＦ１５的防晒品。
祛除晒伤后红斑 日晒后出现的皮肤发红属于日晒伤，可以伴有疼痛和瘙痒，消退时会有脱皮的表现。要想减轻症状可以在晒伤的部位用３％的硼酸溶液持续冷湿敷半个小时左右，水温应低于３℃，如果没有硼酸，可以用自来水，这样可以减轻疼痛。
敷完后局部可以外用些皮质类固醇素霜，如皮炎平等，有减轻红肿的作用。
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