睡觉消耗的能量和不睡觉消耗的能量那个大？睡觉消耗的能量和不睡觉消耗的能量那...[展开]
睡觉消耗的能量和不睡觉消耗的能量那个大？睡觉消耗的能量和不睡觉消耗的能量那个大？听说少睡觉就能瘦下来了，这种说法有道理吗？。[收起]
病情分析： 你好，你的情况建议还是不要靠睡觉减少来减肥，否则是不利于身体健康的。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。 指导意见： 建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
36个小时不睡觉对人体有什么影响
为什么人要睡觉总是犯困
太消瘦了怎么办？我每天晚上睡觉都
睡觉到底是可以燃烧脂肪还是会堆积
晚上睡不着，早上起不来，是怎么回
给经常谈判用大脑,睡眠又不太足的
不睡觉导致死亡的原因？不睡觉导致
一晚上没睡觉游泳会出事儿么一晚上
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减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持...
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