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有什么办法可以减小腿上的肌肉?

我的小腿很粗,长了很大一块肌肉,因为以前经常运动,腿上的肥肉就变成肌肉了,...[展开]
2006-04-11 17:29:53 举报
好评回答
    打造性感匀称的小腿 


小腿与脚踝约差距15公分左右,这是标准匀称的小腿。经常锻炼肌肉的运动选手与舞蹈专家,他们的腿一定不是笔直而均匀的。其小腿肚至脚踝间的肌肉必须相当结实。
  肌肉结实呈现肥大状的小腿,此人的肌肉中必定含有多余的水分与脂肪。简单的拉肌运动并不会造成隆起的情况,请放心进行练习。         1、膝间节与脚踝的肌肉根部更结实.....[展开]
2006-04-11 18:39:35 0 评论
全部答案
2006-04-12 09:04:54
举报47 评论
租一震动放松仪器,经常平躺放松腿部,效果明显.在摆渡敲北京租赁网,第一页就有,找找看.
2006-04-11 17:38:11
举报58 评论
多走路就好了,走路很有用的.我以前和你一样很困绕,后来没事就去逛街,坚持了两个月效果就出来了,你可以试试>0<...[展开]

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