饿肚子我受得了。没关系。可是饿的呱呱响好尴尬噢````怎么办捏?有不让肚子...[展开]
很饿的话可以睡觉,喝水呀,吃水果啊~~~~猕猴桃热量就很少.喝水也很管用,我有一个同学在暑假时瘦了好多,简直变了一个人,她说她一个暑假不吃饭,只喝水,饿急了就睡觉.不过一般人很难做到
如果养成习惯就好了,每天坚持你的减肥食谱,最多两个星期就能适应,就算饿的时候也不会叫肚子,关键在坚持。
肚子饿了就喝水好了你
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...