排骨汤的做法是什么呢？

莲子百合芡实排骨汤的制作方法是怎

莲子百合芡实排骨汤的制作方法如下： 材料： 排骨200克，莲子、芡实、百合各适量， 盐3克。 做法： 1。排骨洗净，斩件，氽去血渍。 2。莲子去皮，去心，洗净；芡实洗净； 百合洗净泡发。 3。将排骨、莲子、芡实、百合放入砂煲， 注入清水，大火烧沸，改为小火煲2小时， 加盐调味即可。 食疗功效： 莲子具有清心醒脾、补脾止泻、养心安神的功效，芡实可健脾止泻， 百合滋阴益气。 本品对脾虚食少、 大便溏泄者有很好的疗效。 。

  莲子百合芡实排骨汤的制作方法如下： 材料： 排骨200克，莲子、芡实、百合各适量， 盐3克。 做法： 1。排骨洗净，斩件，氽去血渍。 2。莲子去皮，去心，洗净；芡实洗净； 百合洗净泡发。
   3。将排骨、莲子、芡实、百合放入砂煲， 注入清水，大火烧沸，改为小火煲2小时， 加盐调味即可。 食疗功效： 莲子具有清心醒脾、补脾止泻、养心安神的功效，芡实可健脾止泻， 百合滋阴益气。
  本品对脾虚食少、 大便溏泄者有很好的疗效。 。收起