喝咖啡有用吗不吃饭,喝左旋肉碱咖啡,有没有副作用[展开]
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左旋肉碱不是减肥药,它只是一种运载酶(通俗讲就是可以起到促进作用);至于到底消耗多少脂肪,并不取决于左旋肉碱。 左旋肉碱对人体几乎无毒副作用。要用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动和控制饮食,才会有一定的效果。
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