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有谁有比较好的减肥方法吗 体雕三步曲有用吗?

有用过的说额,广告的就算了。。。谢谢[展开]
2013-06-24 18:45:17 举报
其他答案
2013-06-29 06:09:00
举报43 评论
你好,对于减肥首选从平时运动做起,我们女孩子选择一些简单的居家运动,比如赚呼啦圈,跳绳搭配起来,每天适量的抽点时间,平时饮食上尽量远离零食夜宵甜食等等,从这些细节开始着手,不能盲目的减肥,详细的建议看看铜贾皮博客,看看别人具体的瘦身方法。

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