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首页 生活 生活常识 为什么老是心烦气躁

天气热了,脾气也暴躁了,如何是好?

最近气温不断上升,我又是个怕热鬼,让我在面对事情的时候,不仅心烦气躁,对他人的态度也不好,暴躁不堪!我应该怎么办呢?

全部回答

2013-05-27

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  其实,人很容易因为气温的关系,产生躁热感,从而对待任何事都有一种不耐烦的情绪。在此时,你可以适当食用偏良性的食材,饮用一些苦茶起到清凉降火的作用,或者饮用日加满来缓解焦躁情绪。也可以为自己找一个喜欢的运动来发泄压力,这样心境也将变得豁达。希望对你有帮助!

2013-05-23

41 0
喝喝菊花茶,降火气

2013-05-23

54 0
要读读佛经,静坐养生,修身养性,万事忍为上,其实人的心就是整个世界,和别人过不去就是和自己的心过不去。正所谓心外无物。希望对你有所帮助,也是在帮我自己。

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