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宝妈们都来说说你们产后是怎么样减肥的啊?

宝妈们都来说说你们产后是怎么样减肥的啊,这会不会影响喂母乳的啊?[展开]
2016-08-06 02:01:56 举报
其他答案
2016-08-06 02:01:56
举报25 评论
你好,产后如果在母乳喂养,就最好不要吃减肥药或者节食减肥,可以试试多运动,比如练习产后瑜伽或者慢跑
2016-08-06 02:01:56
举报13 评论
在产后的时候减肥应该要注意营养均衡,多吃一些蔬菜水果,而且也要多做一些运动

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