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纯母乳喂养的宝妈们你们怎么减肥 生完宝宝我比以前胖了20斤,以前的衣服都穿不上。现在宝宝奶水够吃。亲们有好方法减肥吗[收起]
多多注意饮食方面,可以做做运动,还有就是母乳只要饮食得当的话会瘦下来的。
哺乳期还是不要减肥,等断奶以后再考虑这个问题,一般母乳喂养,自己带孩子自然就会瘦下来的。只是需要时间和过程。
我准备等到明年断完奶后再开始减肥· 现在不能减··宝宝还要吃奶呢·
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