花生的脂肪含量很高,尽量少吃.但玉米很健康,有益新陈代谢,对减肥很有效.注意:任何东西吃多了,对身体健康都不益,要适可而止.
不管吃什么都应该适量,多吃无益
花生吃 多了会长胖~~因为它本身油脂含量就很高~~~玉米本身就可以减肥~~~~多吃玉米还可以预防高血压和高血脂~~
我觉得99%会,我想我瘦的原因跟我极其讨厌吃这两样东西有很大的关系吧
如果你真的很担心胖,就少吃吧!花生的脂肪太高了,玉米的热量太高,淀粉太多。还是多吃蔬菜水果。我就是这样,很少吃高热量高脂...[展开]
如果你真的很担心胖,就少吃吧!花生的脂肪太高了,玉米的热量太高,淀粉太多。还是多吃蔬菜水果。我就是这样,很少吃高热量高脂肪的东东,大量吃水果,所以很瘦很瘦![收起]
会 因为花生里的油会让你长胖 玉米里的淀粉会让人发胖 不过这些对人体都很有好处 胖点也健康阿
生花生吃多了会不会长胖阿我听说生花生...
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