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孩子长期以八宝粥代替稀饭的弊端?

孩子不爱吃饭。总觉得不是很好,但又不很了解。大家有知道的吗?

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2010-01-11

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自己熬的八宝粥的营养比普通的稀饭、干饭、面食都要全面,而且容易消化。但是到商店和超市购买的罐装、瓶装的八宝粥就不好啊!里面添加了防腐剂和糖精之类的东西,长期食用有害健康。

2010-01-11

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你所说的八宝粥如果不是即食罐装的那种,基本上是没有弊端的。因为八宝粥是以豆类加粳米煮成粥的,营养成分与米饭相差无几,甚至可以做得比米饭更具营养。不要小看豆类的营养成分,百度一下你就会更清楚的了。自制八宝粥,你可以随意添加或调整各种配搭,只要合孩子的口味,不吃米饭也可以长得很健康的。

2010-01-11

75 0
最好不要经常喝八宝粥,孩子不爱吃饭,应给他吃一些健胃开胃的药,八宝粥我感觉没什么营养,里面含有不少的糖精,添加剂,都对小孩子没什么好处

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