今年我32岁,一到冬天晚上,小腿就出现冰凉的感觉,晚上睡不好觉,盖的再厚也...[展开]
体质差 狗肉暖身要多吃 俗话说吃啥补啥 最好是吃狗腿上的肉 很管用的 我到冬天的时候会四肢冰凉 每年冬天都会吃的 不信你吃个狗肉火锅 看看晚上还会凉麽?
我也是,一到冬天,就会这样,可能吃点中药会好点。
唉,我也经常会有这样的问题,害得我现在晚上睡觉在小腿上套上一个腿套,否则很容易抽筋 看过医生,说不出原因,就说是体质有关...[展开]
瑜珈的妙处在于: 通过练习,对呼吸和姿态进行调整,从而实现对耐力、...
美容一下
减肥是一个需要长期坚持的过程,首先要给自己明确一个不太难达到的目标,持...