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做月子时如何收腹啊?

我老婆刚生完孩子肚子上的肥肉很多我想能不能.....
我听说做月子的时候不...[展开]
2009-04-13 10:03:40 举报
好评回答
    我也是一个生个小孩的女人,到目前有10来年了,我的身材还是保持的很好,所以从我个人的经验来讲,这产后身材的恢复还得看你怀小孩时的情况而定了,如果怀小孩怀在肚子上而不是怀在腰上的话,哪么你生过小孩根本用不着多久(最多3个月的时间),自然就会恢复过来了。
  还有就是在生过小孩后的前一个星期要穿束腹裤,这对身体没有什么影响,我们哪时是没有,所以只能用一张毛巾把肚子缠起来,产后一定要多吃些糯食之类的食物,这两者都是有利身材的恢复。  不过在坐月子时,千万不能做运动,.....[展开]
2009-04-19 17:40:32 0 评论
全部答案
2009-04-21 10:15:37
举报191 评论
    腹部减肥法
大腹便便的肥胖者要消除腹部多余的脂肪,可以把以下动作单独或结合进行锻炼,每天做一次,每次15分钟左右...[展开]
2009-04-13 14:54:04
举报177 评论
生完孩子后也不能随便吃减肥药,外敷的减肥药最好也不要用,穿塑身衣也让人担心,用贝芙美第二代七项全能甩脂机比较适合的,对腰...[展开]
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