在办公室上班的人办公室人员,最容
办公室综合症
头痛病，高科技仪器进入现代化办公室，满室电脑、复印机都不停地工作所产生废气引发头疼等疾病症，所以饮食上宜多补充蛋白质、维生素和磷脂类食品以增加抗辐射能力，还需每隔一两小时到室外散散步。
颈肩腕疾病，电脑工作一段时间后感觉颈、肩部酸痛脖忽然不能转掌、腕或前臂时有胀痛感觉［所以电脑桌上键盘和鼠标高度最好低采取坐姿时肘部高度最多和肘部等高购买鼠标时选用弧度高、接触面宽使用鼠标时臂尽量不要悬空靠臂力来移动鼠标而不要用腕力。
眼病，视觉模糊视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等还有伴有头痛等症状。
焦虑综合症，没有任何病理变化也没有任何器质改变但会突发地出现恶心、呕吐...全部
办公室综合症
头痛病，高科技仪器进入现代化办公室，满室电脑、复印机都不停地工作所产生废气引发头疼等疾病症，所以饮食上宜多补充蛋白质、维生素和磷脂类食品以增加抗辐射能力，还需每隔一两小时到室外散散步。
颈肩腕疾病，电脑工作一段时间后感觉颈、肩部酸痛脖忽然不能转掌、腕或前臂时有胀痛感觉［所以电脑桌上键盘和鼠标高度最好低采取坐姿时肘部高度最多和肘部等高购买鼠标时选用弧度高、接触面宽使用鼠标时臂尽量不要悬空靠臂力来移动鼠标而不要用腕力。
眼病，视觉模糊视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等还有伴有头痛等症状。
焦虑综合症，没有任何病理变化也没有任何器质改变但会突发地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状女还会并发停经、闭经和痛经等疾病，所以每天保证睡眠9小时；每天工作列出计划尽量减少意外情况发生；接触信息媒体不超过两种；每天睡前坚持锻炼15分钟；每天饮水量至少3000毫升……症状就能减轻甚至消失
如如此长期工作下去迟早会患场抑郁症，那就后悔终生。
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