食用盐可以减肥吗?

听一些人说,把盐涂抹到身体的各个部位.就能减肥.这是真的??

2007-08-02 19:21:32 举报

同步

匿名

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    是真的，但是你得搞清楚啊。
首先要弄明白人为什么会胖？原因有可能是先天遗传，或者胰岛素分泌不正常引起的，不过，最确切的原因是肥胖的朋友都知道的：营养摄入过多，摄取的热量多于使用的热量，造成热量堆积，多余的热量转化成脂肪，贮存于体内，造成肥胖。
  也就是说，除了极少数由于疾病引发的肥胖，剩下的胖全是吃出来的！ 
市面上的很多减肥药都是伤肾的，大多mm比我要清楚这些，所以千万不要吃减肥药。  严重者容易不孕不育啊。 
吸脂可尝试，但是千千万万要找好大夫！！.....[展开]

    是真的，但是你得搞清楚啊。
首先要弄明白人为什么会胖？原因有可能是先天遗传，或者胰岛素分泌不正常引起的，不过，最确切的原因是肥胖的朋友都知道的：营养摄入过多，摄取的热量多于使用的热量，造成热量堆积，多余的热量转化成脂肪，贮存于体内，造成肥胖。
  也就是说，除了极少数由于疾病引发的肥胖，剩下的胖全是吃出来的！ 
市面上的很多减肥药都是伤肾的，大多mm比我要清楚这些，所以千万不要吃减肥药。  严重者容易不孕不育啊。 
吸脂可尝试，但是千千万万要找好大夫！！！ 
如果既不能吃减肥药，又不想受苦做吸脂，那怎么样能瘦下来呢？那只能是少吃饭！我可以肯定地说，就是控制饮食！管好各位mm们的嘴！ 
觉得命苦么？羡慕很多mm天生丽质，骨架小不说，特能吃，还不发胖。
    可那毕竟是少数啊~ 
大家以为那些美女明星的好身材都是怎么来的？真的是吃她们口中所述的各种食疗秘方吃出来的么？ 
刘嘉玲曾坦言：为了保持身材，从来没吃过一顿饱饭；还有蔡少芬说过什么“食雪糕减肥法”，如果哪个减肥法真的有效果，她怎么会因为减肥得过厌食症；王祖贤和齐秦分手后，移居国外，饮食不再节制，以至于归国后大腹便便，以前的玉女形象荡然无存！所以说那些女星，面对媒体，说的都不是写真正的减肥食谱，可能说者自己都不知道到底有没有作用呢! 
所以说，要想瘦，千万别怎么吃东西，是，对身体有点伤害，但是只要减肥，就要有短辛苦的过程，不受累，就没法减下去肥肉。
    少吃少吃再少吃，让胃自己慢慢缩小。让胃只有很小范围的伸缩力，时间长了，饱腹感也就增加了，习惯也就好多了。 
我认为要减肥的mm，一定要不饿绝对不吃东西，饿了也只吃一点点，吃的东西，尽量少油。
  这就是减肥，饮食习惯慢慢养成，怎么说也起码要改掉多吃的习惯吧？？ 
所以，我认为，除了少吃饭，什么都是白说的（包括运动，因为如果食量不控制，会越练越彪悍！），请大家相信我！从各个方面的食物上，努力的控制饮食吧！。
    。[收起]

2007-08-03 08:21:11 0 评论

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2017-01-18 15:02:40

939 评论

您好，您可以通过控制饮食和适当运动来减肥的，平时尽量的低脂饮食，多吃水果和蔬菜，选择适合自己的运动，通过合理健康的方式减...[展开]

您好，您可以通过控制饮食和适当运动来减肥的，平时尽量的低脂饮食，多吃水果和蔬菜，选择适合自己的运动，通过合理健康的方式减肥。除此之外配合服用舒尔佳，减肥效果会更好哦。[收起]

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2007-08-03 10:36:51

957 评论

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采用国际尖端的定向减肥技术,想瘦哪里由你做主.集绿色安全,快速高效,定向塑身,阻脂反弹四大功效于一体.100%纯天然植物萃取,不含任何激素,抗生素成分,绝不反弹,无过敏,无依赖性,没有何毒副作用,——这就是维欧美瘦身胶囊的特点。男女都可以使用的。另有纯中药的去斑、去痘产品。推荐一下啊！！！男女都可以用的哦！！[收起]

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2007-08-03 00:51:47

956 评论

  最好使用未经加工的日晒海盐，不但可除去多余的脂肪达到减肥的目的，并可有效治疗皮肤过敏、手脚麻痹、肩膀酸痛、便秘、痔疮...[展开]

  最好使用未经加工的日晒海盐，不但可除去多余的脂肪达到减肥的目的，并可有效治疗皮肤过敏、手脚麻痹、肩膀酸痛、便秘、痔疮等症。

你可以用 沐浴盐 代替粗盐但不可用食用盐。一般大的超市有售。

食用盐中除了钠之外几乎没有任何的营养素。
  浴盐富含人体所需的铁、钙、硒、镁、钾等多种对人体有益的微量元素。优质的浴盐，是由天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，对皮肤没有任何刺激。
参考资料：《五种泡澡瘦身法》 。[收起]

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2007-08-02 19:35:33

955 评论

        用鲨鱼肝油遍涂全身，然后按摩，使肌肉的血液循环增加，肌肉放松，汗孔扩大。再用刚晒好的粗盐搓揉肥胖部位，通...[展开]

        用鲨鱼肝油遍涂全身，然后按摩，使肌肉的血液循环增加，肌肉放松，汗孔扩大。再用刚晒好的粗盐搓揉肥胖部位，通过从汗毛孔浸入的盐、矿物质开始分解脂肪，10分钟后，皮内深层脂肪分解而外渗，表皮如同橄榄油一样。
   
    本法局部20分钟，全身1小时，每周2次，连用1个月，减肥效果较好。  


   盐中含有能分解脂肪、强壮肌肉的成分，对人体的健康起重要的作用。
这种“搓盐减肥法”中所提的盐井不是一般的食盐，而是未经精炼的粗盐，最好是从海水中提炼出的矿物盐，这种盐对皮肤的渗透性高，对脂肪的分解力也较大，用它进行减肥的效果也就更明显。
  搓盐减肥法十分简单，减肥者先将脂肪堆积多的部位搓热，使得局部的血液循环活跃，肌肉放松，毛孔张开；再用盐用力搓揉，使盐分逐渐溶解，并从毛孔浸入体内，分解皮肤深层的脂肪。  
搓盐减肥方法效果十分显著，对局部肥胖特别是腹部肥胖效果尤为突出。
  此法每周做2次，每次做20分钟以上，连续1个月最为理想。另外，用搓盐减肥法治疗脱发、口臭、脚痛、高血压以及面部脂肪瘤都有一定的疗效2 
。[收起]

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2007-08-02 19:22:58

928 评论

用粗盐更好，有助于排出体内淤积的水分，达到减肥的目的。

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