吃年糕会胖吗? 吃玉米呢?
吧*** 2006-08-03 08:21:11 举报
根据平时积累的一些知识，帮你分析一下，供你参考： 玉米含淀粉及糖成份较高，糖摄入人体后，很容易被吸收，还能促进转化、合成脂肪，从而使脂肪在体内堆积；年糕属油炸食品，而油炸食品本身就是高脂肪食物，往往含糖量也高。所以，适可而止，另外我补充一句：零食有时甚至高于正餐的含热量，建议你少吃一点。呵。 祝你健康快乐！
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