答： 一般来说，参加体育锻炼只要做到量力而行，循序渐进，持之以恒，就不会有什么危险性，但是， 对于一些体质虚弱的特殊群体来说，如果运动不慎或者方式不当，也会出现一些疾病。 1.腹痛 为了防止在运动中发生腹痛现象，进食与运动的时间要相适应。运动前做充分准备活动。在 运动中要有节律地呼吸，不要憋气。在夏天锻炼要适当喝点淡盐水。腹部慢性疾病患者要加强体 育锻炼，提高身体的机能水平。在运动中如果发生腹痛现象，首先要进行初步鉴别，如果没有器质 性病变，可通过调整运动强度和速度，边深呼吸边用手指按揉压疼痛部位，或弯腰慢跑一段，疼痛一 般可缓解或消失。如疼痛不减，甚至加重，就应停止运动，做进一步诊断和治疗。 2.胃痉挛 胃痉挛可见于游泳时水温过低、准备活动不充分、运动量过大等，上腹部呈剧烈绞痛。运动前 做好充分的准备活动，忌过饱，忌食豆类及地瓜、土豆等食品，少食冷饮，可预防胃痉挛的发生。出 现症状时可做上腹部热敷20〜30分钟，用手按压内关与足三里穴各3〜5分钟即可止痛。 3.头痛 如果在运动时经常发生头痛，则千万不可掉以轻心，因为那可能是一种不典型的心绞痛发作。 冠心病患者由于供给心肌血液的冠状动脉狭窄，常存在心肌供血不足，当剧烈运动时，心肌需氧量 大量增加，导致心肌急剧缺血、缺氧，就会诱发心绞痛发作。由于某些人的疼痛信号紊乱或神经传 导上的问题，可表现为头痛、牙痛，甚至腿痛。该病若不及时治疗，常可在剧烈运动中发生猝死。因 此，凡是经常在运动时反复发作头痛，休息后又能缓解的人，要马上去医院检查，尤其是心电图检查 必不可少，必要时再进一步作其他心血管方面的检查。 4.岔气 运动时若发生岔气，可采取以下方式:第一，及时做深吸气，然后将气憋住不放;患者自己操作 时，可握拳由上到下用力捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气。这样重复做几次，可使呼吸肌放 松，疼痛就会缓解。第二，调整呼吸节律，可连续做数次深呼吸，患者自己用手挤压痛处，疼痛常可 减轻。别人操作时，一手按在痛处，另一手放在背侧，两手掌做旋转揉按动作。 5.抽筋 以外力牵拉痉挛的肌肉，但力量要柔和，不宜突然用力或用力过猛。如小腿腓肠肌痉挛，可伸 直膝关节，回时用力勾脚尖。如果脚底或脚趾痉挛，可用力向上扳脚趾，以缓解肌肉痉挛，然后热敷 痉挛的肌肉。 6.晕厥 久蹲后要缓慢起来;剧烈运动或疾跑后要继续慢跑并做深呼吸。这些都是预防晕厥的办法。 在运动中，如果发生晕厥现象，首先要平卧，足部抬高，头部放低，松解衣领，注意保暖，用热毛巾擦 脸，然后自小腿向大腿方向做重推摩或全手揉摩。如果仍不苏醒，可以点穴位:人中、百会、内关、合 谷、太阳和涌泉，如仍不苏醒，甚至停止了呼吸，应立即进行人工呼吸。恢复前不能给予任何饮料和 服药。 7.低血糖 预防运动中发生低血糖现象尽可能在餐后1/2〜1小时参加运动，此时血糖较高，且不易发生低 血糖。尽量不空腹运动;如果空腹血糖>12毫摩尔/升，可以空腹适量运动;如果空腹血糖<12毫摩 尔/升，最好在运动前吃点食物，如喝一杯牛奶、吃几块饼干，吃后10分钟再开始热身。凡进行中等 以上运动量且持续时间较长时，应在运动前或运动中适当加餐。 进行长时间大运动量的运动，如郊游、爬山时，降糖作用可能比较持久，因此除运动中需要加餐 外，运动后也应增加进食。 8.中暑 在高温、湿度大和通风不良的环境中进行体育活动时，体内热的放散受到影响，常常发生中暑。 一般来说，发生中暑时，最常见的表现是：面部潮红、胸闷、皮肤灼热、体温增高，有时发生恶心和 呕吐。 遇到这种情况，应迅速将病人移至通风良好、阴凉的地方，解开衣服，给予含盐的清凉饮料或十 滴水内服。额部冷敷，温水擦身，对消除中暑征象都有效果。中暑得到适当处理后，数小时后身体 机能即可恢复正常。
医院
答： 运动性鼻炎的治疗是比较复杂的，因为这是一种不同于其他鼻炎的疾病，同时引发这种鼻炎的因素也是比较多的，也是比较复杂的，不容易能够查明，鼻炎本身就是一个不容易治好的疾病，运动性鼻炎更是一种难以彻底治好的疾病，此时要积极的配合医生的指导来进行治疗，遵照医生的嘱咐，日常需要注意的时候要多加注意，要保持室内以及所处环境的空气的流通。
耳鼻喉科
答： 运动有益健康，使人体质好，还使人少患病、晚患病。世界卫生组织估计，经常参加体育锻炼的人糖尿...
健身
答： 运动都对这个有一定好处
乳腺癌
答： 1.病史 (1)发病年龄：常可提示病因如婴儿或幼儿期起病可能为脑缺氧、产伤、胆红素...
医疗健康
答： 有颈椎病，而颈椎病多是因为长时间低头，引起的，引体向上是与低头的，不做为好，偶而做也是可以...
答： 做引体向上主要是靠臂力和腰力那么你现在只要加强这两个部位的力量练习。这样的运动就很多了，比...
答： 健康警号缺乏运动可能会引起一些身体毛病，包括心脏病、高血压、中风、肥胖、糖尿病、骨质疏松、...
内科
答： 如果不足，35岁之后会非常容易患上脂肪肝、高血脂、糖尿病
答： 但是，高危妊娠，尤其是同时还患有高血压、肾炎、贫血等病的孕妈妈由于子宫血流量减少，一般孕妈...
产科
答： 研究人员认为，为了获得最大的效果，人们应该运动，不要吸烟，养成的习惯，身体质量指数小于25
保健养生
答： 静止性震颤:原发性青少年巴金森氏病、继发性巴金森氏病。 动作性震颤：（家族性）良性震...
儿科
答： 运动疾病通常表现肌无力或瘫痪，是神经系统疾病的常见症状，临床可表现偏瘫、单瘫、截瘫及四肢瘫...
神经内科
答： 练瑜伽 练习瑜伽可以提高人的免疫功能，轻微的拉伸动作有助于预防感冒、流感、肺炎等疾...
答： 适度运动 任何运动都有预防感冒的作用。运动能刺激肾上腺素分泌，使感冒风险降低27%...
人体常识
答： 你只需要简单的转转脖子，转转腰部或者是转转其他的部位，就能帮助自己有效防治头痛、失眠、腰肌...
答： 关节炎、骨质疏松症、下腰痛、肌肉痉挛、 肌肉扭伤和肌肉劳损是常见运动系统疾病。 如果...
酒类/饮品
答： 运动障碍疾病又称锥体外系疾病，主要由锥体外系功能及结 构障碍所致，表现为意识清楚的患者...
答： 因此，对于老年人要有一个运动的标准，专家这样告诉我们：对于已经患有冠心病患者，每周至少要进...
答： 项目人到中老年大多有一种甚至几种疾病缠 身，故选择锻炼项目时不可忽视疾病因素的存 在。如患...
生活常识
答： 3、运动系统疾病：风湿性关节炎，足扭伤;
风湿科
答： 1.脑血管病偏侧投掷症最常见病因是出血性及缺血性脑血管病，如内囊区梗死...
1.脑血管病
偏侧投掷症最常见病因是出血性及缺血性脑血管病，如内囊区梗死...
答： 9.运动混乱譬如帕金森的疾病、舞蹈病、hemiballism
舞蹈
答： 不同类型锥体外系疾病，预后不尽相同。如帕金森病(PD)患者发生严重运动功能障碍或死亡平均经...
答： 3、运动系统疾病：风湿性关节炎，足扭伤；
答： 投掷运动(舞动动作)表现为肢体不自主的强烈、挥动性舞蹈样运动。依据其典型临床症状，诊...
投掷运动(舞动动作)表现为肢体不自主的强烈、挥动性舞蹈样运动。依据其典型临床症状，诊...
答： 你好,运动前后是有很多注意事项的,如果剧烈运动前一定要先热身或者不要吃太饱了,运动后不能马...
答： 运动障碍疾病（movementdisorders)又称谁体外系疾病（extrapyrami...
答： 适量运动很重要，因为运动是把双刃剑。进行过多激烈的运动可能造成猝死、心肌梗死。简而言之，运...
答： 适量运动可以锻炼肌肉，增强个人体质，可以消除人体多余热量，避免肥胖，可以锻炼心肺等脏器功能...
心血管内科
答： 跑步、球类、骑自行车等运动皆可诱发哮喘，医学上称之为运动性哮喘，而游泳、棒球、滑雪等运...
答： 运动锻炼还可以直接对失眠的一些病因进行治疗。实验证明，长期的体育锻炼可 以加快血液的循环速...
答： 运动障碍疾病又称锥体外系疾病，主要表现为随意运动调节 功能障碍，肌力、感觉及小脑功能不...
答： 常运动对以下六种疾病有好处： 1 关节炎减肥是缓解疼痛的好办法。不过，定期做运动也...
答： 身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因要通过血、尿、便等常规检查很难查出，有...
答： 你好，你陈述的情况可能是头皮脂溢性皮炎，头皮有轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，出现头皮屑...
答： 扩胸有利于改善肺功能慢性阻塞性肺病，如慢性支气管炎、肺结核等，可辅助病人治疗
答： 工作再累也要运动，在这位每天直接与心脏面对面的心外科专家看来，心脏是人体一生中最辛苦的器官...
答： 一个人的这些特点越多，其发生慢性疾病的概率就会越低
答： 运动神经元病通常由上和/或下运动神经元退变所致。概念 上常将其看作单一的疾病，并根据脊...