产后减肥方法小妙招是什么呢?大家产后都是怎么减肥的呢?有没有什么妙招的啊?[展开]
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最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
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