产后怎样减掉小肚子？腰围上一圈游泳圈，有没有什么有效减肥方法？[展开]
产后怎样减掉小肚子？腰围上一圈游泳圈，有没有什么有效减肥方法？[收起]
亲,要想减肥的最好方法就是做运动,你可以练练瑜伽,做做仰卧起坐,晚上六点之后不要吃任何东西,平时多吃瓜果蔬菜!
可以每天都穿收腹裤的,平时要多运动,少吃多餐,坚持一段时间会瘦的
减肥我现在27岁,腰上以是一个大
产后怎样减掉小肚子？腰围上一圈游
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