三个半月的孩子睡眠时间是多少
你好!
充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般三个月的宝宝除了吃,拉,哭和短时间的玩耍之外,其余的时间几乎都在睡觉,平均一天要睡16个小时以上。
你的宝宝三个月,但是每次睡的时间明显减少,而且睡眠的时间很短,夜里睡觉也不安稳,这是不太好的,长时间下去,不断影响大人的睡眠,宝宝自身的睡眠时间也不够。 如果宝宝的睡眠不足,会引起烦躁,易哭,食欲下降,体重下降的现象。
你的宝宝如果喂养合理,是不会缺少什么的；可以带宝宝查微量元素,如果缺什么就有针对性地补充。
建议你尽量让宝宝形成昼夜睡眠的规律,以晚上睡觉为主,白天在上午和下午可以各睡一次,每次以1--2个小时为宜,不要睡太长时间。 ...全部
你好!
充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般三个月的宝宝除了吃,拉,哭和短时间的玩耍之外,其余的时间几乎都在睡觉,平均一天要睡16个小时以上。
你的宝宝三个月,但是每次睡的时间明显减少,而且睡眠的时间很短,夜里睡觉也不安稳,这是不太好的,长时间下去,不断影响大人的睡眠,宝宝自身的睡眠时间也不够。
如果宝宝的睡眠不足,会引起烦躁,易哭,食欲下降,体重下降的现象。
你的宝宝如果喂养合理,是不会缺少什么的；可以带宝宝查微量元素,如果缺什么就有针对性地补充。
建议你尽量让宝宝形成昼夜睡眠的规律,以晚上睡觉为主,白天在上午和下午可以各睡一次,每次以1--2个小时为宜,不要睡太长时间。
宝宝的睡眠环境不要过分安静,光线调暗就行了;宝宝在睡觉之前不要过多地逗宝宝,以免过度兴奋,不容易入睡;平时要尽量保持宝宝身上的清洁,干爽和舒适。最好是有固定的睡眠房间和时间,还可以利用固定的乐曲来催眠,不要拍,不要摇和抱,以免形成不良习惯。
一般来说,宝宝侧卧是最舒服的,注意两边经常更换着睡,这样宝宝的头形会长得好看。
祝宝宝健康成长!。收起
