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可以早上只吃两个苹果吗?

减肥的话,可以早上只吃两个苹果吗?这样会不会对胃有伤害,请问有什么好的减肥...[展开]
2017-01-12 13:49:50 举报
其他答案
2017-01-12 13:49:50
举报30 评论
你好,只吃苹果是不能减肥的,因为苹果缺乏碳水化合物和蛋白质。    长期食用苹果缺乏必要的营养素,会使人营养不良,而且难...[展开]
2017-01-12 13:49:50
举报28 评论
青年女性减肥,采取饮食控制的方式是比较好的,苹果营养丰富,可以替代主食进行减肥。    最好是晚餐用苹果代替,早餐与中午...[展开]

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